泗州论坛 » 我爱我家 » 泡方便面最好不喝汤

鱼鳞 发表于 2008-8-30 13:15

泡方便面最好不喝汤

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<P>如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。据说，最早制作方便面的，是我国扬州一位姓伊的知府 家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋，擀成薄片，切成细丝，放水中煮过，立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软，食用非常方便。方便面的出现，在食品行业掀起了一股热潮，适应了现代人生活的快节奏，也在节约人们时间，所以方便面做出了不可忽视的贡献。 <BR>&nbsp; &nbsp; 虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。 <BR><BR>1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。 <BR><BR>2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。 <BR><BR>3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。 <BR><BR>4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。 <BR><BR>&nbsp; &nbsp; 一般方便面的面条，都呈曲折状，这是因为在制造过程中，面条经过油炸方式脱水，方便保存，而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在，可以均匀地脱水及炸熟，有利于保存。</P>

西瓜 发表于 2008-8-30 16:46

哦知道了  防腐剂很多的

电脑通讯 发表于 2008-8-31 07:04

防腐剂很多的:lol

朩涅 发表于 2008-8-31 15:15

我豆喜欢吃泡的面 不喜欢吃煮的~~~:L   更不欢以放鸡蛋~~ 嘿~

鱼鳞 发表于 2008-9-1 11:50

生病了  方便面惹的 :24;

杨雪 发表于 2008-9-1 17:31

我最近天天吃，现在知道了

冰蓝色 发表于 2008-9-6 19:26

家里煮方便面，汤都给我家大狗泡狗粮吃了，我根本抢不过他，他跟前跟后得监视我，看我有没有偷喝他得汤

少林 发表于 2008-9-19 14:56

方便的汤最好喝了   自己喜欢的就喝 没什么大不了的
我以前在学校4年   按每周8包算（最少的）4年下来快2000包了
身体一天比一天好:loveliness:   没什么要注意的

huyu 发表于 2008-9-22 13:55

那汤我从来不喝，还有麻辣的汤都一样。

四姑娘 发表于 2008-10-13 10:52

家里煮方便面，汤都给我家大狗泡狗粮吃了，我根本抢不过他，他跟前跟后得监视我，看我有没有偷喝他得汤
强狗:07;

西瓜 发表于 2008-10-13 12:04

:01;  楼上的也是强人啊,, 还想和狗抢

梦魇 发表于 2008-10-14 17:13

吃方便面``  看到豆饱了还吃来`` :L

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